91岁老人的幸福生活

文旅 2025-05-02 06:34:15 51
  心态良好、岁老生活生活规律、幸福饮食良好,岁老生活这几乎是幸福每个长寿老人的长寿秘诀,焦永达也不例外。岁老生活老人为人热情和善,幸福心态年轻,岁老生活时常面带笑容,幸福生活也很有规律。岁老生活每天坚持早睡早起,幸福晚上9点之前睡觉,岁老生活清晨6点多起床。幸福上午在家喝茶、岁老生活聊天,幸福下午去社区广场散步,岁老生活和其他老人下棋,晚上在家看电视。焦永达老人介绍:老年人适合吃清淡的,他和老伴每天早晨吃鸡蛋、豆腐、喝稀饭,中午吃些炒菜和馒头,晚上喝些粥。
  听老人介绍,他有三个儿子、三个女儿,年长的也有60多岁了,就连孙女都已经参加工作多年了。说起儿孙,两个老人格外欣慰,无论是工作还是生活都不让两个老人操心。“每周都回来看望我们,带回各种营养品、水果、蔬菜。上周刚给我买了一部手机呢!”焦永达高兴地说。当记者问起老人现在还有什么烦恼事的时候,两个老人同时摇头,说都很好!
  据了解,焦永达老人年轻时参过军、打过仗,经历过动荡的日子,所以特别珍惜现在的幸福生活,“以前和现在没法比,你看现在的生活多好!”他感叹道。
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